Workshop kennismaking Ayurvedische keuken zaterdag 28 januari 2012.

Ayurvedisch koken is een manier van zorg dragen voor ons lichamelijke en geestelijk welzijn. Voor ieder mens is dit anders. Het voedsel dat hij of zij tot zich neemt hoort daarop te worden aangepast. Maar hoe kook je Ayurvedisch met Nederlandse groenten, specerijen en kruiden. In de workshop gaan we kijken welke constitutie je hebt, wat de Ayurvedische keuken zo speciaal maakt en er wordt ook gegeten.

Datum zaterdag 28 januari, aanvang om 14.00 uur en einde om ± 21.00 uur.                                                                                                                                                    

Kosten 50 euro. Inclusief maaltijd en syllabus.

Opgeven 0162-450832.                                                

Plaats: Ridderstraat 71, 4902 PA Oosterhout.

Op zaterdag 21 en zondag 22 april van 09.00 uur tot 17.00 uur in praktijk werken aan innerlijke vrede, Ridderstraat 71, 4907 PA Oosterhout.

De massage heeft rechtstreeks invloed op de drie circulatie systemen van het menselijke lichaam, namelijk het bloedvatenstelsel, het zenuwstelsel en het lymfatische stelsel. Afweer- en afvalstoffen worden in ons lichaam voor een groot deel vervoerd door het lymfatisch stelsel. Deze aan- en afvoer is echter niet altijd even optimaal.      

De massage heeft een posi­tieve, preventieve en reinigende werking op het drainagesys­teem van het lichaam en zorgt er zodoende voor dat de opge­hoopte afvalstoffen, ziektekiemen en energie op een natuurlij­ke wijze worden afgevoerd. De massage zorgt voor een beter evenwicht in zowel lichamelijk als geestelijk opzicht.

Ayurvedische massage is geen therapie, maar heeft zeker een therapeutische waarde, zeker in preven­tief opzicht. Het is een heel verzorgende, reinigende en rustge­vende massage. Men masseert met olie op natuurlijk basis en de handelingen variëren van kloppen, kneden, knijpen (zacht) tot wrijven. De handelingen zijn niet moeilijk maar vereisen wel wat inzet.

Voor wie? Voor iemand die:

- geïnteresseerd is in massage en de Ayurvedische filosofie en op een eenvoudige, natuurlijke wijze verantwoord wil gaan masseren.

- wil aanraken en geraakt worden, voor wie wil delen en ontvangen. 

- zich bewust wil worden van zijn of haar natuurlijke constitutie. 

- wil leren communiceren op veel dieper niveau dan woorden.  

- de ander een ontspannende, verzorgende en reinigende massage wil geven.

Je leert in één weekend de basisprincipes van deze rustgevende, reinigende en verzorgende massage. Maximaal 6 deelnemers. Kosten inclusief syllabus 175 euro.

Opgeven bij: 0162 – 450832.